请教我如何关闭广告通知？告别手机/电脑骚扰，还原清爽体验
想要关闭广告通知，首先在手机“设置”中进入“应用管理”，逐一关闭非必要应用的推送权限，特别是社交和购物类软件，电脑端则可安装广告拦截插件，并在浏览器设置中开启“关闭个性化广告”选项，定期清理后台运行的高频通知软件，通过这些操作，您将有效屏蔽骚扰弹窗，彻底告别干扰，还原清爽的数字体验。
明明正在专心工作或休息，手机却突然“叮”的一声弹出一个广告，或者是电脑右下角不断弹出各种促销信息，让人心烦意乱？这种无孔不入的广告通知，不仅打扰了我们的注意力,还消耗了大量的流量和电量。
如果你也深受其害，并想寻求一个彻底的解决方案，那么请教我如何关闭广告通知就是一个非常明智的决定，下面我将为你整理一份详细的“去广告指南”，涵盖手机（iOS/Android）和电脑端的操作方法,助你找回清净。
手机端设置（iOS与Android通用逻辑）
无论你使用的是iPhone还是安卓手机，关闭通知的核心逻辑都是一样的：找到设置 -> 应用管理 -> 通知 -> 关闭。
iOS（iPhone/iPad）用户操作步骤：
- 打开手机的 “设置”。
- 点击 “通知”。
- 在列表中找到你想要关闭广告通知的App（如淘宝、京东、抖音、新闻资讯类App等）。
- 点击进入该App的通知设置。
- 将 “允许通知” 的开关关闭。
- 进阶技巧： 在通知分类中，确保关闭了“横幅”和“声音”,这样广告就不会再以弹窗形式打扰你了。
Android（安卓）用户操作步骤：
- 打开手机的 “设置”。
- 找到 “应用管理” 或 “应用”。
- 点击 “通知管理”。
- 在列表中找到那些广告过多的App。
- 选择 “关闭通知” 或 “禁止通知”。
- 注意： 部分手机（如华为、小米）还有“通知管理”的详细分类，你可以选择“禁止通知栏通知”或“禁止弹窗通知”。
浏览器端设置（电脑与手机浏览器）
很多时候，广告通知来自于网页授权,我们需要在浏览器中禁止网页请求发送通知权限。
Chrome（谷歌浏览器）设置：
- 点击浏览器右上角的三个点（菜单） -> “设置”。
- 在左侧菜单找到 “隐私和安全” -> “网站设置”。
- 点击 “通知”。
- 这里你可以选择 “阻止”，或者点击“不允许的网站”添加那些频繁推送广告的网址。
Safari（苹果浏览器）设置：
- 点击 Safari 左上角的 “文件” -> “设置”。
- 点击 “网站” 标签页 -> “通知”。
- 点击网站列表下方的 “网站设置”，然后选择 “阻止”。
App 内部设置（最容易被忽视的环节）
很多时候，系统设置里关不掉，是因为App自己在后台还在申请推送权限,你需要进入App的内部设置。
- 以微信为例： 打开微信 -> 点击“我” -> “设置” -> “新消息通知” -> 关闭“接收新消息通知”以及“通知显示消息详情”。
- 以淘宝/京东为例： 进入App -> 我的 -> 设置（通常在齿轮图标里） -> 关闭“消息推送”或“个性化推荐推送”。
请教我如何关闭广告通知，其实就是一场“夺回控制权”的战役，虽然操作步骤看起来有点繁琐，但只要坚持几天，你会发现手机不再疯狂震动，电脑不再弹窗狂轰滥炸,你的注意力和生活节奏都会因此变得轻松许多。
建议你从今天开始，逐个检查手机里的App，把那些不常用的、只会发广告的App彻底“断舍离”，希望这篇指南能帮到你,祝你拥有一个清爽无扰的数字生活！